La risa libera tensiones, sin duda, nos aleja de las preocupaciones, nos relaja y casi hace que nos olvidemos por algún momento de casi todos lo poblemas. Pero, también se ha demostrado que fortalece el sistema inmunológico del cuerpo. La risa libera endorfinas, las hormonas de la felicidad. La risa es un mecanismos contra el estrés. Sin embargo, muchos adultos, por los avatares de la vida, han perdido la sana costumbre. No están para risas; pero si se dieran cuenta de que la risa es un recurso eficaz, tal vez vieran tiempo desperdiciado en no reírse. Siempre se ha identificado a una persona feliz como alguien sonriente. Los adultos apenas llegamos la mayoría a las cien diaria, mientras que los niños lo hacen hasta trescientas veces al día. Un día le pregunte a una amiga por qué estaba y seguía con su novio, y me dijo: Todavía me hace reír. Me pareció una "chorra" de respuesta, pero ahora pasado unos años, me doy cuenta del cinismo. En fin, que deberíamos de dejar un hueco, o muchos, al día para enseñar esa sonrisa que llevamos.
El vídeo me lo mandó un amigo, al que le doy las gracias. Ya entiendo por qué aparenta menos años de los que tiene. Que disfruten. Y ya saben, cultiven su sentido del humor, seguro que les hará ver las cosas con otra perspectiva.
1 comentarios:
Alucinante, flipante, especial.
Oye, gracias, desde que conoci tu blog ha despertado en mi mas cordura, un abrazo, amigo...
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