El lóbulo frontal fue la zona cerebral que se desarrolló más tardíamente en la evolución humana. Y tiene una capacidad mucho más grande en relación a los demás animales. En esta zona es donde se ha reconocido científicamente que reside lo que denominamos conciencia, entendida en su vasta extensión, así como los sentimientos, las emociones y todo lo relacionado. Acá, en esta zona del cerebro, es dónde se establece que también habita la felicidad y todas sus dimensiones. Muchos estudios se refieren a esta zona como la determinante para entender por qué somos como somos y nuestras diferencias con las demás especies. En unos estudios recientes se estableció al hombre más feliz del mundo (ya menciondo en un post anterior) al que activaba con mayor energía esta zona. La cuestión es que esta parte cerebral (desterrando la idea hasta hace poco vigente de que el cerebro es inadaptable), gracias a la desmostración de la idea de neuroplasticidad, es decir, la capacidad del cerebro para replantearse sus funciones, se puede potenciar y desarrollar. La idea es que si esto es posible, el concepto de felicidad también es desarrollable. Muchos de mis post van en esa línea, en comprender que la felicidad parte de nuestra propia actitud. El hábito, entendido como apariencia, no hace al monje, pero la actitud de un monje crea a un monje. Igualmente, sin perder la perspectiva, y partiendo del principio de adaptación cerebral, la felicidad necesita un entrenamiento constante, porque si no, se estancaría, o lo que sería peor, se atrofiaría, y de ahí nacerían conflictos emocionales que podrían llegar a ser irreparables. La felicidad está en movimiento constante y de ahí su difícil interpretación racional y comprensión espacial. Se nos abre una nueva dimensión del concepto de felicidad y la de la forma de conseguir ese estado de conciencia interna.
7 comentarios:
Si existiera un conflicto entre Ser Feliz y tener felicidad, la conciencia es la que debe llevar la razón emocional que da la tranquilidad y la armonía!!
Porque bien distinto es ser- ser que tener-ser!
Hay que educar para la felicidad desde el vientre de la madre!
Muy buen post Wig, interesante, tu actitud influye en tu cerebro, lo ideal es escoger la actitud positiva, pero claro esta, el factor tiempo, no siempre tenemos la misma actitud, recibimos millones de influencias en cada instante y nuestro cerebro esta en constante cambio y evolucionando, para bien como para mal...hay mucho sobre que escribir sobre este tema, por cierto, te he dejado un regalito en mi ultimo post, léelo sabrás de que se trata, por supuesto, no tienes obligación ninguna, solo quería comunicártelo, un saludo Wig.
Interesantísimo. Acabo de publicar un poema que involuntariamente iene que ver con este lóbulo frontal. Un abrazo.
Estoy convencida que todo puede aprenderse o desarrollarse, los talentos, el arte, incluso hasta el buen dormir se puede aprender, ¿porque no habría de aprenderse o desarrollarse la capacidad de ser o sentirnos felices?
hoy llegue a una gran conclusion en mi vida.no quiero extenderme,pero es muy sencillo,el truco consiste en focalizar la mente hacia el lobulo frontal,y es muy sencillo,es una simple decision.La verdad nunca ha estado tan delante de las narices de uno.
Excelente post Wig; estoy prácticamente de acuerdo con lo que argumentas aquí, pero me gustaría añadir que si bien es cierto que la felicidad proviene de nuestra actitud ante la vida, tiene muchas más posibilidades de conocer la pura felicidad aquella persona que entienda por completo la esencia del ser, el desapego a lo material de esta vida, y para mí la mejor manera de poder asimilar esto es mediante la activación del tercer ojo a través de ejercicios de meditación; creanme cuando les digo que tras estas experiencias al alcance de todo el mundo el significado de todo cambia y mucho. Saludos.
Como El Buda lo encontro "no tensar demasiado la cuerda que se rompa ni dejarla tan floja que no toque" encontrar el punto medio
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