sábado, 13 de febrero de 2010

NO PUEDES ENFADARTE SI...

...Te hacen lo mismo que haces tú. En muchas ocasiones no nos damos cuenta de cómo actuamos en relación a las personas que nos rodean, porque es algo innato, y porque nuestra personalidad está definida por la experiencia y las influencia de los años y de nuestras relaciones emocionales con otras personas. Esta personalidad está arraigada y es el resultado de un reforzamiento de actitudes que nos hace mostrarnos al exterior, y está tan interiorizada que resulta difícil comprender que se puede cambiar. La cuestión es que si algún momento en tu relación emocional o social con otra persona te sienta mal algo que se hace o dice, no deberías enfadarte por ello, pues, es probable que te esté enseñando algo de ti que tu cerebro no quiere aceptar porque afectaría a toda esa estructura de conexiones cerebrales que conforman nuestra personalidad, puesto que ésta simplemente es eso, una estructura de conexiones neuronales. Y el cerebro es, podríamos decir, vago por naturaleza. Se comporta como el noventa por ciento de los niños: caprichosos. Buscando siempre su interés emocional, aunque sea, el del niño, un interés básico comparado con el del individuo adulto. Pero resulta más nocivo enfadarte por hechos o palabras, o formas de actuar, si además son los hechos o palabras o formas de actuar que también parten de ti a la hora de relacionarte con otras personas. Porque entonces te están descubriendo, y en cierto modo, parece que te están tomando el pelo. Y la cuestión es que nos creemos más listos e inteligente, en principio, que los demás, y nuestra personalidad, creemos, es el resultado de esa inteligencia sobre los demás. Pero la realidad es que simplemente "creemos" eso porque nos lo hace creer nuestro cerebro. Así que enfadarte no te va a acercar a la felicidad, sino que te aleja de ella, porque en cierto modo, parece ser que cuanto más relaciones emocionales positivas y sociales tenemos, más sensación de felicidad se nos da. Y la felicidad es en cierto modo un estado sensorial que nos influye mentalmente de una forma positiva a la hora de mirar el mundo que nos rodea. No puedes enfadarte si alguien te da a entender que ya es hora de evolucionar.

7 comentarios:

Isabel dijo...

Esto que has escrito tenía que leerlo una persona que conozco yo...que esto de la evolución parece que no le entra en la cabeza...

Tienes razón, yo tengo que reconocer que antes me enfadaba era como un ataque, ahora ya no,es más me parece una tontería ese comportamiento aparte de perjudicarte, la experiencia y el paso de los años se notan...

Un saludo

Duna dijo...

Yo esto lo pondría en un poster en la pared, para que se leyera continuamente.
Nos enfadamos con demasiada facilidad, debemos tener mas calma.
Creo que es cuestión de madurez.

Un beso

Anónimo dijo...

Enfadarnos es un estado mental, que nosotros elegimos y aceptamos vivirlo, lo malo que esta secuencia a veces lo hacemos inconscientemente y, nos "mosqueamos" sin venir a cuento e incluso sin saber por que...aprovecho esta instancia para desearte feliz dia de los enamorados, salud.

psigetdo dijo...

Perdona Wig, te mande el comentario sin nick, ¿no te enfadaras, verdad? : ) .

"Enfadarnos es un estado mental, que nosotros elegimos y aceptamos vivirlo, lo malo que esta secuencia a veces lo hacemos inconscientemente y, nos "mosqueamos" sin venir a cuento e incluso sin saber por que...aprovecho esta instancia para desearte feliz dia de los enamorados, salud."

Susita dijo...

Yo antes me enfadaba mucho, me lo tomaba como un ataque, me sorprende lo que cuentas, que la otra persona te esté enseñando algo de ti, perdonadme pero nunca lo habia pensado, yo trataba de buscar el por qué me enfadaba o me dolia...

Carmelo dijo...

Nos creemos perfectos o muy inteligentes y tendemos a pensar que siempre tenemos razón, o la mayor parte de razón. Necesitamos más humildad, yo la necesito, mi sentido de baja autoestima me ha hecho estar en un pozo tan hondo tanto tiempo que ahora que empiezo a despegar, a veces me creo el ombligo del mundo. Intento corregirme, pero no se si lo consigo siempre. Leer cosas como esta es lo mas oportuno para volver a la realidad. Gracias. Y de acuerdo con la persona que dice que tendriamos que tener esto siempre pegado en la pared como un poster que consultar.
Saludos

DanielFuengirola dijo...

Y lo peor es innato,no escuchamos lo que no queremos escuchar, el cerebro bloquea y rechaza la información que nos lleva, y reaccionamos con miedo, y lo malo es que lo sabemos y cuando no nos damos cuenta volvemos a hacerlo. Hay que estar muy consiente y empático evitarlo.