Para tener un cerebro en forma, es más importante la calidad de las conexiones sinápticas que el número total de neuronas. Esas conexiones se pueden desarrollar con el entrenamiento cerebral. Pero, para mí, lo interesante es que, en la felicidad, las conexiones cerebrales entre neuronas es igualmente más importante que el hecho de tener una "gran cabeza". Y de esta idea se llega a que, de la misma manera que se puede desarrollar la sinapsis neuronal con el entrenamiento, la felicidad puede desarrollarse igualmente, con entrenamiento. Sólo hay que "atar cabos" para comprender por qué, unas, algunas o muchas veces, nos sentimos infelices. Simplemente por que se nos escapan emociones que no podemos conectar. La sinapsis neuronal es, en criterio de felicidad, lo mismo que decir sinapsis emocional. Lo complicado de todo este planteamiento, sin embargo, es que aún no hay una conclusión práctica y científica sobre los ejercicios idóneos para este entrenamiento, ya sea neuronal o emocional. Se sabe que cierto ejercicios cerebrales modifican la estructura sináptica del cerebro, pero, no está claro la influencia general sobre los procesos cotidianos de estos ejercicios de entrenamiento cerebral. En todo caso, ejercitar el cerebro no va a perjudicarte, es más, tal vez sirva para que te sientas más feliz.
5 comentarios:
El cerebro es la madre del pensamiento, es la estrella que guía, pero claro como bien dices hay que tenerlo conectado, el cerebro debe danzar con el sentimiento, al unísono aprender y expresar con la actitud, el cerebro es brillante y radiante, se viste a gusto de la libertad, esquiva el temor, el cerebro con su inseparable compañero el pensamiento, conciben la felicidad, le permiten crecer, renacer, y danzar dentro de cada corazón, para siempre!
Un besito marino!
WIG, ¿tienen algo que ver las hormonas , o algún neurotrasmisor para lograr ese estado?
Interesante tu entrada...
Un beso que te haga mas feliz.
mmm pues como has dicho en entradas anteriores el cerbro es el que controla con hormonas el estado de ánimo de las personas... es imprescindible saber como funcionan esas cosas en el cerebro... pero no hay mejor manera de saberlo que conociendote a ti mismo!! saludos!! que seas feliz! yo espero salir de esta tristeza pronto...
http://det0dounp0co.blogspot.com/
Confieso que sobre la mente no sé gran cosa. Y siento gran respeto por ese tema, tan complicado y tan misterioso que pienso que esta fuera de mi alcance. Es emocionente sober algo sobre las los pensamientos, las senciones, los deseos, los sueños...
Un saludo.
Dicen que no está la felicidad en vivir, sino en saber vivir, pero después de leer esta nota, yo agregaría, en saber pensar y en entrenar. Buena nota, mil gracias, hoy apriendí algo nuevo gracias a ti.
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