¿Cómo descubrir cuándo estamos pensando de forma errónea? ¿Cómo descubrir cuándo nuestros pensamientos son o serán negativos? Ahí lo tienen. Cuando sepamos y aceptemos cómo nos sentimos. Ahí está el principio. Siempre estamos, porque así nos lo han inculcado desde pequeño, ocultando nuestros sentimientos como si fueran un pecado. El pensamiento del ser humano está lleno de falsos tabues morales, y el pesar que nos produce ocultarlo, hace que éstos se llenen de "pajas mentales". ¿Y qué quieren que haga nuestro cerebro? Tiene que crearse esos pensamientos para evitar que terminemos haciendo algo como suicidarnos. Así comienza la "bola de nieve" en lo alto de la montaña, y al caer por la ladera va agrandándose inexorablemente hacia la infelicidad. Buscar la felicidad es luchar contra esa inmensa "bola de nieve" que forman nuestros pensamientos negativos. Buscar la felicidad no es otra cosa que intentar erradicar de nuestra alma, o espíritu, o conciencia (llámenlo como quieran), la toxicidad de los mentirosos y dañinos pensamientos que forman firmes pilares en esta sociedad. Hay circunstancias, como la muerte por ejemplo, en los que parece que sentirse mal es irremediable, pero no hay nada irremediable en este mundo. La muerte es inevitable, pero sentirme mal por ello es un sentimiento asimilado al miedo existencial. Y podría ser diferente. Sentirse mal es un termómetro que nos indica que nuestros pensamientos son o serán negativos. Y es muy probable que cuando las cosas no nos van bien es por culpa de nuestra manera de pensar y actuar, pero profundamente, se debe a que no nos sentimos bien con nosotros mismos. No podemos cambiar de pensamiento ni actuar de forma diferente, sin afrontar ese mal sentimiento que nos corroe por dentro y hace a nuestro cerebro nuestro peor enemigo.
3 comentarios:
Respetuosamente, pienso que esto se da como: qué fue primero el huevo o la gallina? Igual estoy mal si pienso mal, ó pienso mal y por eso estoy mal?
Un Besito marino!
... Y SI TE SIENTES BIEN, PENSARÁS BIEN. La cuestión es ¿qué determinan esos pensamientos positivos o negativos sobre nosotros mismos? ¿Las circunstancias favorables o adversas? Y lo que es mas importante, ¿podemos estar por encima de las circunstancias, o somos como una hoja que es empujada por el viento? Encontrarse a si mismo es estar por encima de las circunstancias.
No importa el orden, porque ambas cosas te llevan al mismo sitio. Por otro lado, si te sientes bien, pensarás mejor ante cualquier circunstancias o entorno. Sentir es inevitable, pero pueden encauzarse esos sentimientos hacia lo positivo. Y lo semejante atrae a lo semejante. Saludos
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